روزهای اول پس از زایمان؛ مراقبتهای ضروری مادر و نوزاد
تولد نوزاد شروع یک دوره تازه است؛ دوره‌ای که در آن هم بدن مادر به استراحت و مراقبت نیاز دارد ... ادامه مطلب
بدن مادر
بدن مادر پس از زایمان؛ چه تغییراتی طبیعی است؟
تولد نوزاد پایان تغییرات بدن مادر نیست. در روزها و هفته‌های پس از زایمان، رحم به‌تدریج جمع می‌شود، ترشحات خونی ... ادامه مطلب
سفر در بارداری؛ چه زمانی راحتتر است و چطور آماده شویم؟
سفر در دوران بارداری می‌تواند تجربه‌ای خوشایند باشد؛ به‌خصوص اگر فرصتی برای استراحت، دیدن خانواده یا تغییر حال‌وهوا فراهم کند. ... ادامه مطلب
۱۰ نشانه اولیه بارداری؛ از کجا بفهمیم شاید باردار شدیم؟
ممکنه هنوز موعد پریودت نرسیده باشه، ولی احساس کنی یه چیزهایی توی بدنت فرق کرده. شاید بیشتر از همیشه خسته‌ای، ... ادامه مطلب
گرفتگی لانهگزینی چه حسی داره و چه فرقی با درد پریود داره؟
وقتی در دوران اقدام به بارداری هستی، احتمالاً کوچک‌ترین تغییر بدنت توجهت رو جلب می‌کنه. یه درد خفیف زیر شکم، ... ادامه مطلب